＜やらねば！＞キリキリ〜！は
あちこち力んで硬くなっていく。
一方、
ふわっと心身ともに緩んだところから
心からの＜やろう〜＞になったときの、
視野の広さ。
実感した昨日でした。
朝散歩は空気がいい〜
10分だけゆる〜いなんば走り
＆10分歩き。
散歩は、朝でなくても、
頭を緩ませて、視野を広くしてくれます。
お日様にあたるのも大事〜
緩んだ時に視野は広くなるよ
- 2025年4月27日
- 心、意識、からだのコト, 未分類
★ボディワーカー/セラピスト 仲丸友恵★
ゲームデザイナー、フリーイラストレーターなど
クリエイティブな業界にいながら、
シュタルトセラピートレーニングコース10年や
ハワイのカフナ（シャーマン）の
カフナ・ロミ（ボディワーク）トレーニングなどを経て
エネルギーワークや様々なボディワーク、整体などを学び
心とからだにとって、ゆらすセッションの奥深さに気づき、
オリジナルのボディワークをはじめる。
※ ※ ※
ボディ・ハート・アートのセッション
★金魚整体・こころにも効くからだの整体と、
からだにも効くこころの癒しの統合セッション
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