インスタグラムを放置していたので、
すこしずつ名刺がわりになるぐらいにまとめていこうかなと思っています
↓インスタから
苦しいのは当然だし、
早く楽になりたい気持ちもすごくよくわかります。
でも、
あなたが今まで緊張していたのは、
大切なものを守るためでもあったはず。繊細な心、
自分だけの想い、
傷つきたくない部分。
それを守るために
からだもこころも
ギュッとしていたかもしれない。
だからこそ、
ちゃんと緩むには時間が必要なんです。
だいじょうぶだよ、と少しずつ。
まず、守ってきた自分に
がんばったね、ありがとう、
とねぎらってあげてくださいね。
★ボディワーカー/セラピスト 仲丸友恵★
ゲームデザイナー、フリーイラストレーターなど
クリエイティブな業界にいながら、
シュタルトセラピートレーニングコース10年や
ハワイのカフナ（シャーマン）の
カフナ・ロミ（ボディワーク）トレーニングなどを経て
エネルギーワークや様々なボディワーク、整体などを学び
心とからだにとって、ゆらすセッションの奥深さに気づき、
オリジナルのボディワークをはじめる。
※ ※ ※
ボディ・ハート・アートのセッション
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