
森田療法の会に
- 2025年10月4日
- 心、意識、からだのコト
先日、神経症の治療で知られる
森田療法の会に、ご縁があって
参加させていただきました。
(実は3回目)

森田療法は日本発の精神療法。
不安障害や神経症
(強迫・対人恐怖・パニックなど)
の治療に用いられます。
30年前にその存在は知ってたけど、
ナゾだったんですよね。
その核心は禅思想に近い。
症状や不安を直接取り除こうとしない
「あるがまま」の受容を通じて、
行動や生活に重きを置き、
思想よりも体験が大事とされます。
森田療法には当事者の会があって、
やはり人とのつながりは大事だな〜と。
これは、最近いろんなところで思う。
人には互助的なものが大事。
それはAIでは補えないものなんですね〜。
あなたへ
こころとからだは、つながっている。
あなたの「なんとなく重い」「なんか違う」を、
からだからほどいていきましょう。
セッション案内
🌀 インナーライトニング(オンライン)
「何かを変えたいのに、うまく動けない」
「頭と気持ちがバラバラな感じがする」
まずフォーカシングで、からだの声をゆっくりたどり、
次にエネルギーヒーリングで、心身全体をひとつに整えます。
セッション後、内側からじわりと力が戻ってくる感覚を
オンラインで体験していただけます。
→ 詳しくはこちら(インナーライトニング)
🐟 金魚整体セラピー
からだをやさしくゆらし、ほぐし、こころの重さまで流していく。
必要な時には、フォーカシングやヒーリングを。
仲丸が10年かけてたどりついた、オリジナルの統合整体。
→ 詳しくはこちら(金魚整体)
✨ アクセス・バーズ
脳のデトックスと言われる、エネルギーワーク。
頭部の32のポイントにそっと触れるだけで、
ぐるぐると止まらない思考が静かになっていく。
→ 詳しくはこちら(アクセス・バーズ)
プロフィール
ボディワーカー・セラピスト 仲丸友恵
ゲームデザイナー・フリーイラストレーターとして
クリエイティブな現場に立ちながら、
ゲシュタルトセラピー10年、ハワイのカフナ・ロミなど
こころとからだの探求を重ねてきた、異色のボディワーカー。
「ゆらす」ことの奥深さに気づき、
オリジナルのセッションを生み出す。
→詳しいプロフィールはこちら
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