プロ棋士って、どこか“変人”が多いらしい。
（漫画「月下の棋士」「3月のライオン」でもソコが面白い）
中でもバランスが取れているといわれる羽生名人でさえ、
それはもう、その脳の使い方は変態的というか、
息抜きの趣味がチェス（それもタイトル保持者）というのも、
やはり変態的（ほめてる）
そんな羽生名人ですが
将棋の試合の1〜2日前は
「何も考えない時間」を意識的に持つそうなんです。
それがとても大切だと。
うん、なんだか妙に納得します。
実際プロ棋士の中には将棋盤の前にすわると
脳波が瞑想状態になる人もいるそうです。
意識的に「何も考えない（ような）時間」をもつこと。
それは、究極的な思考とさらにその先の
“思考を超えた意識状態”へつながる大切なポイントなのかもしれません。
でも、「今から10秒、何も考えないで」と言われても、
まあ、ムリぽ。
だからこそ、何も考えない“ような“状態、
と表現したほうが近い気がします。
つまり、いろんなものに気づきながらも、
どこか静かな領域を意識できていること。
マインドフルネスのような感覚です。
それを言葉で説明するのはなかなか難しいけれど、
私自身も、そんな静かな意識の場所に、
少しでも長くいられたらと思います。
……まあ、思考に振り回されること
多いんですけどね。
あなたへ
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プロフィール
ボディワーカー・セラピスト 仲丸友恵
ゲームデザイナー・フリーイラストレーターとして
クリエイティブな現場に立ちながら、
ゲシュタルトセラピー10年、ハワイのカフナ・ロミなど
こころとからだの探求を重ねてきた、異色のボディワーカー。
「ゆらす」ことの奥深さに気づき、
オリジナルのセッションを生み出す。
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