心、意識、からだのコト│ボディ・ハート・アート

思考じゃなくて、感覚、実感としてどうなりたいのか

どう＜考え＞たらより良く＜考え＞られるか、間違えないのか、どんな価値観をもてばいいのか、考え方や行動の正解を探して、疑って、自分に優しくとか自由にとかなんとか、そうして一時的に＜気分＞が良くなったりしても根本的に満たされはしなくて自分を […]

私個人の予言が記されているアガスティアの葉。 20年ぐらい前、南インドで伝統的なナディリーダーの元で、見てもらった。（私の葉ではありません。ネットから画像をお借りしました。）ナディリーダーとは、その予言の葉っぱを保管し読む人だ。そのあたりの奇跡 […]

私のまわりでちょっと話題の＜発達する眼鏡・イノチグラス＞つくりました～！結論を先にいっちゃうと、現在、正直、残念な状態。合わない。でもね、多くの人がこれに助けられてたり私の友人も視力が良くなってたりするので、特異例かもしれません。で […]

ガチ引き寄せレベルで思い込んでいたもの２,３０代のころ、繰り返しイメージ、想像したしビリーフして感情移入したけど実現してないもの。・浮浪者になり孤独に「新宿の目」レリーフ前で野垂れ死ぬ。・幸せな結婚など「砂漠の蜃気楼」を見る感じ、結婚しても争 […]

昨日まで出雲に行ってましたが本日からセッション。今日は金魚整体。なにかが、ちがう。リフレッシュしてエネルギーチャージしていい感じです、とかいうのじゃなくて、これまでは、BODYに対して、解らねば、解ろう、としすぎてたのかも。その納豆的ネバ […]

TOMOE-ボディ・ハート・アートのボディワーカー/アーティスト仲丸友恵です。【簡単なストレス対処法】について穏やかな気持ちになったり、楽しくなったりするあなたの自分オリジナルの方法ってなんですか？コレね、あえて書き出して（棚卸しして）みると […]

安心するためには、怖れを持ち続けなければ。油断してはいけない。これは安心するためにやっていることだ。じゃなければ、破滅がまっている。怖れを手放すなどオソロシイ。安心するのはオソロシイ。安心したい。この怖れは、感染関係もそうだし、政治 […]

今年になっての一連の流れで、私にとっての気づきは「うわぁー😳一人一人は本当〜っにあまりにも人それぞれそれぞれの世界観の中だけでものを見ているし、あるいは見ていないんだ」と繰り返し実感して軽いカルチャー(？)ショック。「人はみんな違う」ってコ […]