湘南・茅ヶ崎駅徒歩5分。ここちよい街であたまもからだも からっぽに。
仲丸友恵
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仲丸友恵

ボディ・ハート・アート代表。 神奈川県茅ヶ崎市で、心とからだを緩める <金魚整体>や、脳のデトックス<アクセス・バーズ>をしています。 30年前にレイキヒーリング、ゲシュタルトセラピー心理学やボディワークを学び、 様々にからだとこころに関わってきました。 その人が今よりも楽になり、 その人らしい幸せな選択ができるように、 そのお手伝いをしています。

  • 2024年1月26日

ヤキトリ記念日。

先日は2年以上?ぶりに 「居酒屋でヤキトリ」-{}@{}-  ダンナちゃんが、居酒屋に入れるように なったんだナ。(ノンアル)  ダンナちゃんは、 元々飲み屋のザワザワが苦手。 そしてコロナ期間もあったし、体調も不良、 私の自炊、お弁当率も格段にあが […]

  • 2024年1月10日

″藤井風″旋風がトレーシング・ペイン・セラピーで、、、終了。

年末に突如藤井風ブームがやってきた! ゴゴゴゴゴーーー!!ドドドドドー!! (日本の擬音文化が好きだ) から〜の ↓ トレーシング・ペイン・セラピーを 受けて、ブームが終わったのです。 いい感じに。 ⭐︎⭐︎⭐︎ ″藤井風″は知っていました。 ちょい […]

  • 2024年1月4日

【はじまりの音 丹田】

明けましておめでとうございます。 作品【はじまりの音 丹田】 慣れないガラスペンで、 線がヒヨっているのも初心者らしく。  年末年始は極力何もしない、 で過ごしていましたが、 ドキドキしながら新しく起動していきます今年は。  今年もよろしくお願いいた […]

  • 2023年12月31日

死ぬのが怖くなかった話

おいおい、年末にコレですか? と思ったけど、書いておこうと。 2023年は死と再生だったと書きました↓が 「子どものころから、 死ぬことが怖いとは思ってなかったのです」  なんだろう?ぐらいの感じ。 (↑蝉の抜け殻) ただ、自分で命を絶ったりしないぞ […]

  • 2023年12月31日

2023年 死と再生

2023年は、シンプルに死と再生なイメージ。 ーー朝、家を6時前に出ると暗いよ(写真) 1月15日ぐらいからは日の出が 早くなっていくよ。 説明は省くけど、 4月までのプレス機にかけられたような 状態から、 「幸せとは?」を抱えて解放にむかい、 5月 […]

  • 2023年12月29日

今年一番くだらなくて最高のお買い物

こんなもの買っちゃいかんよね。  イヤーないわー。  あー! ポチってしまったわー!  エガちゃんのATAOKAトレーナー(>◡<)ノ”  「頭のおかしいお前!お前最高!!」 っていうメッセージと共に届いたよ。  届いて気がつく。 […]

  • 2023年12月25日

メェなクリスマス

めぇ〜リークリスマス  朝散歩 近所の台地に上がる坂道に メェメェがいます。 最近は、私の事も認識してて、 時々やってきてくれます。  今日も来てくれた なでりなでり   夜は、 食後に、ザ・いちごのショートケーキ。 お義母さんの好きな、王道ケーキ […]

  • 2023年12月23日

肘の痛みにフォーカスして絵でセルフケアしましたが

右ヒジの内側がピンポイントで 朝からずっとズッキズッキ。  超コビトのオッサンに ツルハシでつつかれてる感じ。  ソコを感じながらの 絵をかいてみました @お出かけ前のカフェで。  こうして、絵で体にフォーカスするのは、 セルフケア的に以前やっていた […]

  • 2023年12月17日

「人はパンのみにて生きるにあらず」・助ける、ということ

「人を助けたいと思ってはいけない」 対人援助職の人であっても、 そんな事を言う時があります。 私もそう思ってました。 (てか、やりたいことしているだけ、 にしていたというか そう思ってはいけないという否定を 鵜呑みにしていたというか) もちろん、そう […]