湘南・茅ヶ崎駅徒歩5分。のんびりここちよい街で緩めて、はずして、楽になる。
仲丸友恵
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仲丸友恵ボディワーカー・セラピスト/アーティスト

TOMOE-ボディ・ハート・アート代表。 神奈川県茅ヶ崎市で、心とからだを緩める <金魚整体>や、脳のデトックス<アクセス・バーズ>、心のブロック解除などの<メンタルセッション>をしています。 30年前にレイキヒーリングをはじめたのをきっかけに、10年間ゲシュタルトセラピー心理学やボディワークを学び、その後もからだとこころに関わってきました。 その人が、本来のその人でありながら、この世界で楽に生きていくためのお手伝いをしています。 ゲームグラフィッカーや商業イラストレーターを経て、現在抽象画のアーティストでもあります。

  • 2021年6月13日

頭がいっぱいいっぱい、から解放されていく

頭がいっぱいいっぱいになる。 たとえば、 仕事や何か自分に必要かも、 役に立つかも、 やっといたほうがいいかも、 知っといたほうがいいかも、 そんな気持ちで物事を見て頭を巡らせてバタバタして… それは特にフリーランスあるあるなのかな? 常に何かしてな […]

  • 2021年6月5日

バタバタしていた私が落ち着いてる話

仕事や何か自分に必要かも、 役に立つかも、 やっといたほうがいいかも、 知っといたほうがいいかも、 そんな気持ちで物事を見て頭を巡らせてバタバタして… それは特にフリーランスあるあるなのかな? 常に何かしてなければ(リラックスや発散もしなければ)、 […]

  • 2021年4月19日

敏感さと、感じる、ことの違いのきれはし

例えばからだに対してなにがしかのケアをする。 それが効くというのは、誰しも当てはまるわけじゃないし 人それぞれ効き方が違うけど、 私自身の過去現在についても違うなあ、 と最近思ったことがあるのです。 (からだが変わったからじゃなくて) 感覚の話なので […]

  • 2021年4月13日

だんなちゃんに変わったねぇと言われるようになったのは

ベランダの多肉ちゃんをじんわり眺めてる と その姿をだんなちゃんが「いいねぇ」という。 以前…ほんの半年か一年ぐらい前までは 私はいつもバタバタというかガシガシというか 夜中までパソコンにへばりついていたり、 「やる事は行列して私をまっている」と焦っ […]

  • 2020年11月26日

「助けたい、はダメ」を超えていくもの

助けたいと思ってはいけない!! というのは、セラピストなど対人援助をしている人によく言われる 「考え方」のひとつのスタンダードなんです。 だから寄り添うとかなんとか言ってみたり。 助ける、は相手の力を奪うとか、 依存や干渉、介入につながるとか 偽善者 […]

  • 2020年11月10日

その腰痛は「治った」のか?

腰痛、ぎっくり腰の再発について。 ぎっくり腰、腰痛再発の一例としてですが、 こんなことがよくおきてるようです。 腰痛が発生→ イタイ、イタイ~→ 整形外科いっちゃおう→湿布で終了→ ん~、なんだか痛くなくなってきた→ よし、治ったぞ~! 数か月、数年 […]

  • 2020年10月25日

事故後のからだのトラウマを金魚整体で

茅ヶ崎のボディ・ワーカー/セラピスト 金魚整体、アクセス・バーズの仲丸友恵です。 先日、交通事故の数日後にいらした方がいました。 事故の時って、心身ともにギュウっと緊張しますよね。 そうしたからだの緊張と共に、 その時の感情、感覚も体に残っていたりし […]