心とからだのコト

• 2020年11月10日

その腰痛は「治った」のか？

腰痛、ぎっくり腰の再発について。 ぎっくり腰、腰痛再発の一例としてですが、 こんなことがよくおきてるようです。 腰痛が発生→ イタイ、イタイ～→ 整形外科いっちゃおう→湿布で終了→ ん～、なんだか痛くなくなってきた→ よし、治ったぞ～！ 数か月、数年 […]

• 2020年10月22日

根本療法とはｰｰそれってどれほどあり得るんでしょうか？

茅ヶ崎のボディ・ワーカー/セラピスト 金魚整体、アクセス・バーズの仲丸友恵です。 完璧な健康体? 健康ってなんだろう。 私はすべての人が完璧な健康体であることが 正常なことだと思ってないのです。 からだにも人の多種多様性があるから。 治療家の手技の宣 […]

• 2020年10月21日

楽になりたい、がテーマだった

昨日書いたのと逆みたいだけど 私は昔に比べたら そーーとーー楽で幸せです。 （また長い恥ずいつぶやき書いちゃったよ～） 20代後半では、もんもん感は年々増し増しで、 脳みそ破裂しそうな感じで、 マジでこの先どうなるかと恐怖でした。 そこからの変化には […]

• 2020年9月27日

イノチグラス作ったのですが…

私のまわりでちょっと話題の ＜発達する眼鏡・イノチグラス＞ つくりました～！ 結論を先にいっちゃうと、 現在、正直、残念な状態。合わない。 でもね、 多くの人がこれに助けられてたり 私の友人も視力が良くなってたりするので、 特異例かもしれません。 で […]

• 2020年9月17日

セッションの感覚が違って…

昨日まで出雲に行ってましたが 本日からセッション。今日は金魚整体。 なにかが、ちがう。 リフレッシュしてエネルギーチャージしていい感じです、とかいうのじゃなくて、 これまでは、BODYに対して、 解らねば、解ろう、としすぎてたのかも。 その納豆的ネバ […]

• 2020年9月2日

具体的な「ストレス対処法」そのものが、心のリソース（資源）

TOMOE-ボディ・ハート・アートのボディワーカー/アーティスト仲丸友恵です。 【簡単なストレス対処法】について 穏やかな気持ちになったり、楽しくなったりする あなたの自分オリジナルの方法ってなんですか？ コレね、あえて書き出して（棚卸しして）みると […]