湘南・茅ヶ崎駅徒歩5分。のんびりここちよい街で緩めて、はずして、楽になる。
心とからだのコト
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  • 2021年4月13日

だんなちゃんに変わったねぇと言われるようになったのは

ベランダの多肉ちゃんをじんわり眺めてる と その姿をだんなちゃんが「いいねぇ」という。 以前…ほんの半年か一年ぐらい前までは 私はいつもバタバタというかガシガシというか 夜中までパソコンにへばりついていたり、 「やる事は行列して私をまっている」と焦っ […]

  • 2020年11月10日

その腰痛は「治った」のか?

腰痛、ぎっくり腰の再発について。 ぎっくり腰、腰痛再発の一例としてですが、 こんなことがよくおきてるようです。 腰痛が発生→ イタイ、イタイ~→ 整形外科いっちゃおう→湿布で終了→ ん~、なんだか痛くなくなってきた→ よし、治ったぞ~! 数か月、数年 […]

  • 2020年10月22日

根本療法とはーーそれってどれほどあり得るんでしょうか?

茅ヶ崎のボディ・ワーカー/セラピスト 金魚整体、アクセス・バーズの仲丸友恵です。 完璧な健康体? 健康ってなんだろう。 私はすべての人が完璧な健康体であることが 正常なことだと思ってないのです。 からだにも人の多種多様性があるから。 治療家の手技の宣 […]

  • 2020年10月21日

楽になりたい、がテーマだった

昨日書いたのと逆みたいだけど 私は昔に比べたら そーーとーー楽で幸せです。 (また長い恥ずいつぶやき書いちゃったよ~) 20代後半では、もんもん感は年々増し増しで、 脳みそ破裂しそうな感じで、 マジでこの先どうなるかと恐怖でした。 そこからの変化には […]

  • 2020年9月27日

イノチグラス作ったのですが…

私のまわりでちょっと話題の <発達する眼鏡・イノチグラス> つくりました~! 結論を先にいっちゃうと、 現在、正直、残念な状態。合わない。 でもね、 多くの人がこれに助けられてたり 私の友人も視力が良くなってたりするので、 特異例かもしれません。 で […]

  • 2020年9月17日

セッションの感覚が違って…

昨日まで出雲に行ってましたが 本日からセッション。今日は金魚整体。 なにかが、ちがう。 リフレッシュしてエネルギーチャージしていい感じです、とかいうのじゃなくて、 これまでは、BODYに対して、 解らねば、解ろう、としすぎてたのかも。 その納豆的ネバ […]

  • 2020年9月2日

具体的な「ストレス対処法」そのものが、心のリソース(資源)

TOMOE-ボディ・ハート・アートのボディワーカー/アーティスト仲丸友恵です。 【簡単なストレス対処法】について 穏やかな気持ちになったり、楽しくなったりする あなたの自分オリジナルの方法ってなんですか? コレね、あえて書き出して(棚卸しして)みると […]