2026年1月│ボディ・ハート・アート

その先には価値があるという勘違い

ふと、急がない、と決めてみた。そしたら、今まで急いでいたのは、その先のことに価値があるという勘違いがあることに気がついた。ナイナイ。ホントウ以外はどうでもいい。ビョーンと外にはみ出した自分が、自分に戻る感じがした。「真面目な頚椎の解放」 […]

自分が＜何でもネコに見える病＞だと知ってたけど、ここまで重症とは、、、そして、これが猫に見えたご病気の方！いらしてください！😆↓ 【節分だよ！金魚整体：体験セッション】 2月3日（火）にじカフェさんにて！（駅徒歩8分）寒いからキュッと […]

イラっとしたり、ガクっとしたり、、、。それは、人との関係であっても、日常の些細なこと、天気のことであっても、「思い通りじゃない」からおきること、だったりする。この、「思い通りじゃない」という感覚を日常どれほどリピートしているだろう。 […]

以前からずっとお会いしたかったトラウマセラピストの山口修喜さん × 永嶋玲二さんによるセラピストのための1dayZoom講座を受講。とてもリラックスした、やわらかな場。ふわぁ、ゆったりで新鮮です。（講師がアテンション・コミットを促す手法で […]

セッションの時、足湯の話がでたのですが、冬に、とてーもオススメです。あちっちー！！なお湯にくるぶし含めて浸かる。 5-7分。途中、お湯がさめないように足し湯をする。ポイントは、ゆるっと暖めるという […]

ボディワークを仕事として、時間的にも専念するためにある時から絵は脇においた。たいした絵でなくても絵（ビジュアル）をだすと、印象が強くてずっと絵描きのイメージで見られていたし。なにか「禁止事項」になってたけど、それもまたゆるめよっかなー？ […]

世間にわかりやすい結果。絵なら、わかりやすいイラストとか。整体なら「治る」的なやつ。世間への顔のためにもソッチをガンバったり、技を追いかけ、そこの価値を考えすぎて。オタクで抽象画的ヘンタイマインドがおきざり […]