頭がいっぱいいっぱいになる。
たとえば、
仕事や何か自分に必要かも、
役に立つかも、
やっといたほうがいいかも、
知っといたほうがいいかも、
そんな気持ちで物事を見て頭を巡らせてバタバタして…
それは特にフリーランスあるあるなのかな？
常に何かしてなければ(リラックスや発散もしなければ)、
焦ってなければヤバい、とまで無意識に思ってるレベルだったり。
私は気がつけば、
そういう焦りもかなりなくなって、
あれぇヒマだなぁと、
雨を眺めながらふんわり思いました。
それでいて、バタバタしているよりも
そこにえもいわれぬ現実感があるのです。
これは、生きているという実感の言語化しにくいひとつかもしれません。
ＴＯＭＯＥ－ボディ・ハート・アートの
脳のデトックス、アクセス・バーズや
金魚整体がそのお役に立てればと思います。
写真の水滴は雨じゃなくて、
早朝に見る蒸散といって
余分な水分を葉からだす作用なのです。(セダム属の斑入りパリダム)
あなたへ
こころとからだは、つながっている。
あなたの「なんとなく重い」「なんか違う」を、
からだからほどいていきましょう。
🌀 ボディ・ハート・ライトニング（オンライン）
「何かを変えたいのに、うまく動けない」
「頭と気持ちがバラバラな感じがする」
まずフォーカシングで、からだの声をゆっくりたどり、
次にエネルギーヒーリングで、心身全体をひとつに整えます。
セッション後、内側からじわりと力が戻ってくる感覚を
オンラインで体験していただけます。
→ 詳しくはこちら（ボディ・ハート・ライトニング）
🐟 金魚整体セラピー
からだをやさしくゆらし、ほぐし、こころの重さまで流していく。
必要な時には、フォーカシングやヒーリングを。
仲丸が10年かけてたどりついた、オリジナルの統合整体。
→ 詳しくはこちら（金魚整体）
✨ アクセス・バーズ
脳のデトックスと言われる、エネルギーワーク。
頭部の32のポイントにそっと触れるだけで、
ぐるぐると止まらない思考が静かになっていく。
→ 詳しくはこちら（アクセス・バーズ）
ボディワーカー・セラピスト 仲丸友恵
ゲームデザイナー・フリーイラストレーターとして
クリエイティブな現場に立ちながら、
ゲシュタルトセラピー10年、ハワイのカフナ・ロミなど
こころとからだの探求を重ねてきた、異色のボディワーカー。
「ゆらす」ことの奥深さに気づき、
オリジナルのセッションを生み出す。
→詳しいプロフィールはこちら
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