心、意識、からだのコト│ボディ・ハート・アート

普通、であること–ボディワークを受けました

ある方のボディワークを受けました。セッション後に「ああ、普通の感じです」と言いました。ある意味普通じゃないんだけどね、もっと大きかったり細かい体感もあるんだけどね、なにかふつう。(ニュートラルって言葉はちょっと使いたくないかなぁ。) 大事 […]

最近、絵のことアップしてませんがアートは、今、そっと傍に置いている感じです。これまでクリエイターとしては、編集、デザイナー、ゲームグラフィック、商業イラストレーター、抽象画アーティストと変遷してきました。「あなたはアーティストだ」と言われ […]

マンガ読んでました。ゾン100っていうの。ブラック会社で超ギリギリ状態だった主人公。ある日突然、周りがゾンビ化、感染していき、世界が崩壊していった。ところが、ブラック会社から解放されたー！と、めっちゃイキイキしてくる主人公。「ゾンビになるま […]

頭がいっぱいいっぱいになる。たとえば、仕事や何か自分に必要かも、役に立つかも、やっといたほうがいいかも、知っといたほうがいいかも、そんな気持ちで物事を見て頭を巡らせてバタバタして… それは特にフリーランスあるあるなのかな？常に何かしてな […]

例えばからだに対してなにがしかのケアをする。それが効くというのは、誰しも当てはまるわけじゃないし人それぞれ効き方が違うけど、私自身の過去現在についても違うなあ、と最近思ったことがあるのです。（からだが変わったからじゃなくて）感覚の話なので […]

ベランダの多肉ちゃんをじんわり眺めてるとその姿をだんなちゃんが「いいねぇ」という。以前…ほんの半年か一年ぐらい前までは私はいつもバタバタというかガシガシというか夜中までパソコンにへばりついていたり、「やる事は行列して私をまっている」と焦っ […]

助けたいと思ってはいけない！！というのは、セラピストなど対人援助をしている人によく言われる「考え方」のひとつのスタンダードなんです。だから寄り添うとかなんとか言ってみたり。助ける、は相手の力を奪うとか、依存や干渉、介入につながるとか偽善者 […]

腰痛、ぎっくり腰の再発について。ぎっくり腰、腰痛再発の一例としてですが、こんなことがよくおきてるようです。腰痛が発生→ イタイ、イタイ～→ 整形外科いっちゃおう→湿布で終了→ ん～、なんだか痛くなくなってきた→ よし、治ったぞ～！数か月、数年 […]

茅ヶ崎のボディ・ワーカー/セラピスト金魚整体、アクセス・バーズの仲丸友恵です。完璧な健康体? 健康ってなんだろう。私はすべての人が完璧な健康体であることが正常なことだと思ってないのです。からだにも人の多種多様性があるから。治療家の手技の宣 […]

昨日書いたのと逆みたいだけど私は昔に比べたらそーーとーー楽で幸せです。（また長い恥ずいつぶやき書いちゃったよ～） 20代後半では、もんもん感は年々増し増しで、脳みそ破裂しそうな感じで、マジでこの先どうなるかと恐怖でした。そこからの変化には […]